2019-03

スポンサーリンク
ダイエット

2019年3月末の体重 でぶ時々ラン

びっくりするくらいでぶだな・・・ 自分の過去最高記録は72キロ。 この72キロをいくらか更新をして、一時期食後で72.5キロまで増幅。 身長は165センチなんでね。肥満のラインは超えてる・・・。 よくもまぁ、トライアスロンだのマ...
エクササイズ

LT値の測定

ガーミンのフェニックスを入手したのは先日にも記載したが、どうやらこのデバイスには様々な機能が付いている。当然か(笑) 最新ではないものの、今までの初代Vivoactiveと比較すると今まで使えなかった機能も多く存在する。 なんだこれ?と...
雑記

あごひげ藤原ファミリー メルボルンでの任務を終え日本へ帰任

我がラン仲間のあごひげ藤原ファミリーがこの度日本への帰任となった。 藤原さんは大手物流会社に勤務、6年の海外勤務でメルボルンで過ごしていたが、この度日本への帰任が決まった。 今月29日には家族揃って日本へ本帰国となる。 長男が中学受験...
トライアスロン

モチベーションと建前と認められたい気持ち

おれはスイムが苦手である。不格好には泳げるがランやバイクのほうが性に合っている。 小さい頃から親の教育の一環で […]

ラン

新デバイス購入による後押されラン?

Garmin Fenix 5を購入したからなのか。いや、きっとそうであろう、気持ちの後押しがあって、本日一仕事を終えて、夜メルボルンの街中を抜けて軽いランを開始。 ↑ この写真は夜8時前のヤラ川とメルボルンの街の写真。デイライトセービ...
スイム

Garmin Fenix 5を新規購入

お題の通りなのだが、今まで愛用していた(初代の)Garmin VivoactiveからGarmin Fenix 5へとデバイスを更新。 同じGarminのデバイスでForerunnerにするか、散々悩んだのだが、結局Garmin Feni...
エクササイズ

足底筋膜炎ながらラン

前にも書いたのだが、相変わらず左足裏には違和感がある。 足底筋膜炎(足底腱膜炎)の疑いがあって、昨年10月のメルボルンマラソン後の自主練中距離ランで自分の足にとどめを刺す格好となった。 発症当時から見た目にはなんら変わりはないものの、足...
雑記

夏季限定 メルボルンのピンクレイク

ピンクレイクという神秘の湖を見たことがあるだろうか。様々な条件が揃うと絵具を溶かしたようなピンク色をした湖が現れる。どれほどの数があるのかはわからないが、世界でも色々なところにピンクレイクはあるとのこと。そして、ここメルボルンにも綺麗なピン...
エクササイズ

ニューバイク始動

我が愛車はトラックバイクでありながら、ペダルにスピードプレイをつけるというファッションはともかくとして、それが合っているのかどうかすらよくわからない、そんな出で立ちだ。そしてそんな愛車を眺めながら、ニコニコしているのだが、乗りたい。という気...
バイク

トラックバイクがやってきた

愛車のジャイアントが盗まれてからだいぶ間が空いたのだが、ついに、バイクを購入。それも昔から憧れていたトラックバイクである。散々悩んで悩んで購入した代物。こんなに待ち遠しかったことはない。なんせ、足底筋膜炎になって、まともにランニングもしてい...
スポンサーリンク