筋トレ

早くも9月が終わりを告げ、10月に。メルボルンは一気に春めいてきており、様々な木々が新芽を息吹き、間もなくすると花粉症に襲われる。そんな時期がやってきた。しばらくさぼっていたので、久しぶりの更新だが、9月末ではこんな体つき。明らかに筋力ダウ...