エクササイズ トレイルラン用のシューズ トレイルランなるものに少し興味を持っている。今までやってきたランニングでは基本的にコンクリートの上を走ってきた。 多少のアップダウンもあるものの、目の前に現れる道が突然辺鄙な道へと変貌したりしたことはない。 特に変化のない、整備された道... 2019.06.24 エクササイズラン雑記