雑記 夏季限定 メルボルンのピンクレイク
ピンクレイクという神秘の湖を見たことがあるだろうか。様々な条件が揃うと絵具を溶かしたようなピンク色をした湖が現れる。どれほどの数があるのかはわからないが、世界でも色々なところにピンクレイクはあるとのこと。そして、ここメルボルンにも綺麗なピン...
雑記
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バイク トラックバイクがやってきた
愛車のジャイアントが盗まれてからだいぶ間が空いたのだが、ついに、バイクを購入。それも昔から憧れていたトラックバイクである。散々悩んで悩んで購入した代物。こんなに待ち遠しかったことはない。なんせ、足底筋膜炎になって、まともにランニングもしてい...
雑記 花粉飛散中
メルボルンマラソンまであと3日。ここメルボルンはここのところめっきり春らしくなり、様々な木々の新芽が芽吹き、花々が咲き乱れる。花をみて、あーかわいらしい。とかきれいだなという感情もあるにはあるのだが、それ以上に花粉が怖い。というのも3年ほど...
ダイエット 9月末の体重＆運動量
早くも9月が終わりを告げ、10月に。メルボルンは一気に春めいてきており、様々な木々が新芽を息吹き、間もなくすると花粉症に襲われる。そんな時期がやってきた。しばらくさぼっていたので、久しぶりの更新だが、9月末ではこんな体つき。明らかに筋力ダウ...
雑記 小学校イベント カラーラン
息子の貫介が『 白いTシャツを買え。』としきりに言ってくる。『 何がどうした？』と話しをよく聞いていみると息子が通う学校のランイベントが今年からカラーランに変更に。確かにここ最近流行っているな。と思って傍観していたがまさか小学校のイベントで...
ダイエット 水飲み生活で得た変化
何となく『水』を飲むのにも慣れてきた気がする今日この頃。１日に飲む水の量は３リットルを超えている。外ではペットボトル。家では５００ミリリットル入るマグカップを使ってどの程度の水を飲んだのかを計っている。
食事などにも水分は含まれている...