サーフトレイル-2019 サーフトレイルハーフマラソン – 後編 久しぶりのレースも何とか終了。 ゴールすると同時にそこにあったポテチ、ビスケット、グミ、バナナを大量に喰らう。 間もなくハンガーノックでっせ。という危険信号を体内から受けていたおれは、本能の赴くままにタダ飯というか参加者の特権というか、... 2019.07.07 サーフトレイル-2019ラン(レース)長編
サーフトレイル-2019 サーフトレイルハーフマラソン – 中編 スタート地点はビーチ。 雨なので、砂もしまって走りやすくなると思っていたが、そう甘くもなかった。 信じられないほど、足が取られる。 号砲と同時にスタートを切るが、砂浜を走る行為など高校時代の部活での鬼練習依頼だ。 500メートルほど... 2019.07.03 サーフトレイル-2019ラン(レース)長編
サーフトレイル-2019 サーフトレイルハーフマラソン – 前編 人生初のトレイルランに参加である・・・。 足を怪我して以来、久しぶりのレース。 メルボルンで働く銀行マン、シモシモこと霜田さんに誘われて、背中を押された。 このシモシモはマラソンを始めたのは昨年の丁度今頃である。 それまでにも何度か... 2019.07.01 サーフトレイル-2019ラン(レース)長編
エクササイズ メルボルンマラソン - 概要 今回はメルボルンマラソンについてのブログ。前のブログでメルボルンマラソン体験記を書いたが、その概要のご報告。こんなイベントですよ。というご案内。わざわざメルボルンまで来て参加して下さる人達の参考になれば、之幸い。 メルボルンマラソンは毎年... 2018.10.31 エクササイズメルボルンマラソン-2018ランラン(レース)長編
エクササイズ 2018年10月 メルボルンマラソン体験記 - 終了後 つらかった・・・。毎年つらいが今年もしんどかった。でもまた今年も完走が出来た。これも周りの方のサポートがあってはじめて成せること。メルボルンマラソンのオーガナイザー、数多くのボランティアスタッフの方たち、側道で応援してくれた方達。本当に感謝... 2018.10.26 エクササイズメルボルンマラソン-2018ランラン(レース)長編
エクササイズ 2018年10月 メルボルンマラソン体験記 - 4 出た!!! この痛み。本当に毎回感じるが信じられない痛みだ。前を行くミスターサブスリーがすれ違う際に 『ぐっさん!足攣りそうだったら、止まってのばしてよ!』 さすがの助言である。おれには人にアドバイスするほどの余裕はないがすれ違いざまに... 2018.10.22 エクササイズダイエットメルボルンマラソン-2018ランラン(レース)長編
エクササイズ 2018年10月 メルボルンマラソン体験記 - 3 メルボルンマラソンはスタートしてほどなくするとアルバートパークという公園に入る。ここは周囲5キロほどの湖を囲んだ公園で、ブラックスワンや水辺の鳥たちも多くいる場所。そして市民ランナーも多くいるところだ。過去記事 このアルバートパークの入り口... 2018.10.18 エクササイズダイエットメルボルンマラソン-2018ランラン(レース)長編
エクササイズ 2018年10月 メルボルンマラソン体験記 - 2 とうとう当日。朝4時に起床。眠い!昨日のビール3杯が効いているのか・・・。とはいえ、炭水化物をお腹に入れなければ。モゾモゾと布団から這い出す。昨晩炊いたご飯にふりかけをかけて、茶碗2杯を食す。前回のあごひげ藤原との練習では完全にハンガーノッ... 2018.10.15 エクササイズダイエットメルボルンマラソン-2018ランラン(レース)長編
エクササイズ 2018年10月 メルボルンマラソン体験記 - 1 さあ、いよいよ本番、フルマラソンの日がやってきた。今回が5回目のメルボルンマラソン。 体重は恐ろしいほど変わっていない・・・。年齢の関係か、食事制限もしているのに、そう簡単には体重が落ちなくなってきた。昔は動いたら痩せていたのに。というのは... 2018.10.14 エクササイズダイエットメルボルンマラソン-2018ランラン(レース)長編
エクササイズ 2018年メルボルンマラソン前日 メルボルンマラソン前日の話である。日本のメルボルンマラソン事務局の代表である保原さんが、日本からの参加者へこの周辺のコースや、荷物の預け場所など、日本事務局を通して予約をされた方への簡単なご案内をしている。これは毎年やっていて、初めて参加す... 2018.10.13 エクササイズダイエットメルボルンマラソン-2018ランラン(レース)長編